肌もキレイに!やって損はないダイエットでした♪

「体内の代謝効率を上げたくて、酵素の多さをピンポイントに検索してたらベルタ酵素がヒットしました。

すぐに注文して、届いてから飲んでみると美味しさにビックリしました。

青汁レベルで飲みにくいものを想像していただけに、これなら続けられそうだと期待値もアップ。

夕食の置き換えを始めてから1ヶ月くらいで4kgも落とせました。

最初は落ちませんでしたが、少しずつ徐々に落ちていく感じです。

肌も綺麗になりましたし、このダイエット方法はやって損はないですね。

ベストの体重46kgまで落とせたので満足です♪

また増えてきたらベルタ酵素に頼ろうと思います。」

 

短期スパンが難しい人は1ヶ月~3か月を目安にプチファスティングをおこなっている方も多いようです。

人によって効果の出る期間が違うだけでなく、朝置き換えるか、夜置き換えるのかだけでも大きな違いがあるようなのであくまでも目安ですね。

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