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食事のとり方がわかりにくい

「ベルタ酵素で置き換えした食事以外の食事のとり方がわかりにくすぎます。

糖質さえとっていなければいいのか?

だったら酵素ドリンクはとらずに糖質制限ダイエットをした方がいいということなのか?

どこまでやっていいかもわからずゴールがハッキリしないため止めました。

ドリンク自体はもったいないから飲んでます。

最近すこし肌がしっとりしているのがベルタ酵素のおかげなのか微妙ですが、

たしかに美容成分が配合されているだけのことはあるかと思います。」

 

食事を見直しても、どこから改善していけばいいかわからない、という意見もありました。

普段の食事がファストフードや外食が多いのなら、お家で和食を中心とした食事を摂ると、これだけでかなりの糖質制限にもなります。

今ではネットで簡単に和食のレシピや糖質が少ないレシピも無料で見ることができるので、そういったものも活用していくといいでしょう。

どうしてもわからない時は専任のダイエットサポートに電話で聞いてみるのが手っ取り早いです。

最初は遠慮してしまいがちですが、国家資格持ちのプロの意見に身を任せた方が早い段階でダイエットの効果が出ることも期待できます。

また、ベルタ酵素をつかったゴールはご自身で決めるべきです。

なんのためにお金を払ってベルタ酵素を選んだのか、きっと理由があったはずですよ。